各二级心理辅导站、各班级：

为提高学生心理保健意识和心理健康水平，进一步营造校园心理健康教育氛围，提高我校学生心理素质，促进学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，特开展以“滋养心灵，启迪人生”为主题的心理健康教育系列活动。

一、活动目的

帮助学生正确认识自我和周围的世界，培养乐观向上的心理品质，使学生拥有健全的人格。

二、本期活动时间安排

9月28日—10月31日

三、本期活动内容

1.“认识自我，探索自我”主题：通过开展相关活动，开启探索自我之旅，分享自己的人生故事，充分认识自己。

2.“明晰目标，制定规划”主题：通过借助相应的心理学方法，制定适合自己的成长目标，并有效地执行自己的规划。

除上述两个主题外，各二级心理辅导站和班级也可以自行选择和设计其他的主题，活动形式不限。活动结束后请填写相应的活动记录表（电子版），于10月31日统一由各学院心理辅导员上报大学生心理发展中心或发送邮件至psyhitwh2003@163.com。

大学生心理发展中心

2023年9月28日

附件1：班级心理健康教育活动记录表.docx

附件2：二级心理工作站心理健康教育活动记录表.docx